Przejdź do treści

Program Kung Fu Senior 55+ | Centrum Pracy Seniorek i Seniorów

Strona główna/Aktualności/Program Kung Fu Senior 55+

Program Kung Fu Senior 55+

Aktualności 19 Sierpnia 2021

Z początkiem września rusza program Kung Fu Senior 55+ - cykl darmowych warsztatów choreoterapeutycznych oraz grupy wsparcia - realizowany i finansowany przez Urząd Miejski w Gdańsku, który ma na celu promocję zdrowia psychicznego oraz zapobieganie samobójstwom( Konkurs ofert na realizację zadań z zakresu zdrowia publicznego w ramach Gdańskiego Programu Ochrony Zdrowia Psychicznego na lata 2016 - 2023. ). Celem projektu jest utworzenie kompleksowego programu wspierającego zdrowie psychiczne i aktywność fizyczną seniorów,stworzenie możliwości odreagowania i uporządkowania emocji,uzyskanie przez seniorów bardziej realnego spojrzenia na siebie,ich aktywizacja, poznanie nowych osób, zapobieganie poczuciu izolacji i osamotnienia, nauka nowych sposobów funkcjonowania we własnym środowisku i adaptacja do zmian związanych ze starzeniem się.

 

ulotka kung fu

 

 

W ramach projektu realizowane będą działania:

  • warsztaty choreoterapii -zajęcia ruchowe skupiają się na świadomości ciała,ekspresji ruchu cielesno-kinestetycznej i przekazie niewerbalnym.Zajęcia są dostosowane do potrzeb i możliwości ruchowych Seniorów oraz elastyczne i podatne na zmianę intensywności i charakteru w trakcie prowadzenia działań
  • warsztaty z elementami psychoedukacji i grupy wsparcia uczestnicy będą mogli otrzymać wsparcie psychologiczne i wzmocnić więzi społeczne poprzez wymianę doświadczeń, podczas spotkań będą wykorzystywane techniki socjoterapeutyczne, psychoterapeutyczne,psychorysunek oraz psychoedukacja.
  • seminaria dla seniora- informacyjno-edukacyjne spotkania, mające na celu poszerzenie wiedzy z zakresu zdrowia psychicznego, wpływu zdrowia psychicznego na ogólne samopoczucie i zdrowie somatyczne, wpływu aktywności fizycznej na ogólny dobrostan oraz kwestii prawnych budzących zainteresowanie odbiorców projektu,np.uzyskanie zasiłku,dodatków pielęgnacyjnych,prawa pacjenta,prawo spadkowe i innych prawnych aspektów z którymi borykają osoby w wieku emerytalnym(55+).

 

Zapraszamy do rekutacji pod numerami tel. 605 597 519 i 787 789 005.

 

/mat.prasowe/

do góry