Terminarz dnia 21.11.2025

Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia organizowane przez Klub Bokserski Brzostek Top Team, stworzone z myślą o osobach, które chcą zadbać o swoje zdrowie, kondycję fizyczną i dobre samopoczucie.

Dlaczego warto wybrać boks i jakie korzyści płyną z klubowych zajęć?

• Wzmacnianie kręgosłupa poprzez specjalistyczne ćwiczenia poprawiające stabilizację i redukujące bóle pleców.
• Rozciąganie i uelastycznianie mięśni, co sprzyja poprawie ukrwienia, dotlenienia oraz zmniejsza dolegliwości bólowe.
• Ćwiczenia z małymi obciążeniami, odpowiednie dla różnych poziomów zaawansowania.
• Włączenie elementów boksu, które wspomagają wzmacnianie mięśni brzucha, pośladków, kolan, barków i bioder, a także rozwijają koordynację i równowagę.
• Możliwość integracji społecznej w atmosferze sprzyjającej nawiązywaniu nowych kontaktów i wspólnym ćwiczeniom.

Udział jest bezpłatny, a zapisy na zajęcia prowadzone są przez formularz.

Już od 21 listopada do centrum Gdańska powraca najlepszy Jarmark Bożonarodzeniowy w Europie. Tegoroczna edycja została powiększona o nowe strefy, a oprócz części kulinarnej i handlowej przygotowano także bogaty program artystyczny i kulturalny dla osób w każdym wieku tak, aby każdy, nawet najmłodszy gość Jarmarku, mógł poczuć wyjątkowy, magiczny klimat świąt.

Szczegółowy wykaz atrakcji i wystawców na stronie wydarzenia.

W imieniu organizacji Babizna zapraszamy na Potańcówkę międzypokoleniową – wieczór pełen muzyki, tańca i dobrej energii! Czekają na Was znane i lubiane taneczne przeboje, wspólne tańce w prostych układach oraz „speed date” z sąsiadami – czyli miłe spotkanie przy muzyce i okazja do lepszego poznania się.

Szczegóły na stonie internetowej.