Przejdź do treści

Jesienne spotkania z inspiracją | Centrum Pracy Seniorek i Seniorów

Strona główna/Wydarzenia/Wydarzenia - spis/Jesienne spotkania z inspiracją

Jesienne spotkania z inspiracją

imprezy i wydarzenia 21 Października 2024

„Jesień na Obcasach" to kolejna odsłona cyklu inspirujących webinarów i warsztatów, przeznaczonych dla kobiet. Edycja wiosenna wydarzenia („Marzec na Obcasach") była poświęcona tematom, związanym z karierą zawodową, jesienna natomiast będzie skupiona na szeroko rozumianym rozwoju osobistym.

JNO-poziom-data WUP 2024


Podczas „Jesieni na Obcasach", będziemy wskazywać, jak różne aspekty rzeczywistości  wpływają na dobrostan kobiet, a w konsekwencji również na to, jak funkcjonują one w różnych sferach życia, w tym w sferze zawodowej. Poruszymy tematy związane z rozwojem osobistym,  komunikacją, zdrowiem i aktywnością fizyczną oraz relacjami z bliskimi. Skupimy się na tym, co jest ważne w życiu  każdej kobiety, z czego czerpie swoją siłę i moc do działania oraz realizowania swoich celów i marzeń zarówno osobistych, jak i zawodowych.
 

Udział w warsztatach i webinarach jest bezpłatny.


WOJEWÓDZKI URZĄD PRACY

Zapisy na webinary i warsztaty na EVENEA
 
21.10.2024 r.
(9:00-11:00)„Kobieta kontra stres"
Prowadzący: Joanna Srebnik (WUP)
Miejsce: Gdańsk (grupa zamknięta)
Opis:
-Stres- przyczyny i objawy
-Autodiagnoza stresu
-Sposoby radzenia sobie ze stresem 

22.10.2024 r.
(9:00-10:30)„Mówić, słuchać, rozumieć: Komunikacja na Wysokich Obcasach"
Prowadzący: Aneta Blank - Kornacka, Joanna Pępko (WUP)
Miejsce: spotkanie online
Opis:
-rozwijanie pewności siebie w wypowiedziach
-radzenie sobie z trudnymi rozmowami w budowaniu znaczących relacji
-rozwiązywanie konfliktów z empatią i asertywnością 
 
(11:00-12:00)„Finanse a psychobiologia"
Prowadzący: Anna Proć, Magdalena Misiura
Miejsce: spotkanie online
Opis:
-wpływ emocji,  przekonań i stresu na podejmowanie decyzji finansowych  
-rozpoznawanie i zmiana szkodliwych wzorców myślowych, które mogą blokować w  osiąganiu sukcesów finansowych
-kształtowanie korzystnych nawyków związanych z zarządzaniem pieniędzmi 

(12:00-15:00)„Mam tę moc, czyli semantyka silnej kobiety"
Prowadzący: Agata Komorowska-Wnuk (WUP)
Miejsce: Gdańsk (grupa zamknięta)
Opis:
-kobieca siła w kontekście kultury, języka, społeczeństwa
-wpływ języka na percepcję kobiecości, samoocenę oraz relacje międzyludzkie 

(16:30-17:30)„Ashangta Joga"
Prowadzący: Aga Jasutowicz (SSIP)
Miejsce: Słupsk
Opis:
-Ashangta joga -  charakterystyka
-historia i filozofia ashtangi jogi
-praktyka ashtangi jogi 
 
23.10.2024 r.
(12:00-15:00)„Przykro mi, jeśli sprawiłam wrażenie, że można tak ze mną rozmawiać - skuteczne metody odbierania i udzielania feedbacku"

Prowadzący: Agata Komorowska-Wnuk (WUP)
Miejsce: Gdańsk (grupa zamknięta)
Opis:
-wyrażanie własnego zdania
-konstruktywna reakcja na krytykę
-udzielanie informacji zwrotnej 
 
24.10.2024 r.
(9:00-13:00)„Twoja szansa, twój sukces: Jak zrobić dobre wrażenie na rozmowie kwalifikacyjnej"

 Prowadzący: Aneta Blank - Kornacka, Joanna Pępko (WUP)
Miejsce: Rumia (grupa zamknięta)
Opis:
-wizerunek kandydata do pracy
-rola komunikacji werbalnej i niewerbalnej prowadzeniu rozmowy kwalifikacyjnej
-symulacja rozmowy kwalifikacyjnej

(10:00-12:00)„Biznes i rozwój w jednym: jak stworzyć firmą  i rozwijać swoje kompetencje"
 Prowadzący: Krzysztof Świętalski (WUP)
Miejsce: spotkanie online
Opis:
-etapy pracy nad pomysłem na działalność gospodarczą
-strategia założenia i rozwoju własnej firmy
-działalność gospodarcza, jako sposób na rozwój kompetencji i realizację pasji 

(16:30-17:30)„Kobieta to emocje"
 Prowadzący: Justyna Stańczak-Anuszewska
Miejsce: spotkanie online
Opis:
-niedointerpretowanie i nadinterpretacja emocji
-właściwe rozpoznawanie emocji
-zarządzanie inteligencją emocjonalną 
 
25.10.2024 r.
(9:00-11:00)„Sukces jest kobietą"

 Prowadzący: Ewa Olszówka
Miejsce: Słupsk (grupa zamknięta)
Opis:
-identyfikacja mocnych stron
-wyznaczanie celów i Zarządzanie sobą w czasie
-budowanie relacji 

(11:00-12:30)„Mieć czas na wszystko - zarządzanie sobą w czasie"
 Prowadzący: Joanna Srebnik (WUP)
Miejsce: spotkanie online
Opis:
-zarządzanie sobą w czasie i jego znaczenie dla współczesnej kobiety
-pożeracze czasu
-efektywne planowanie dnia 

(12:30-14:00)„Psychologia miłości - recepta na udany związek"
 Prowadzący: Joanna Srebnik
Miejsce: spotkanie online
Opis:
-rodzaje miłości
-ewolucja miłości - dlaczego z czasem uczucie wygasa
-sposoby na ochronę związku przed rozpadem 
 
POMORSKA MEDYCZNA SZKOŁA POLICEALNA W GDAŃSKU

8.10.2024 r.
(15:00-18:00) „Konsultacje indywidualne dla kobiet: kształcenie w zawodach medycznych w szkole policealnej "

Prowadzący: Aleksandra Konieczyńska
Miejsce: Pomorska Medyczna Szkoła Policealna w Gdańsku ul. Gen. J. Hallera 17 Gdańsk
Opis:
Konsultacje indywidualne dla kobiet: kształcenie w zawodach medycznych w szkole policealnej w tym:
- zapoznanie się z kierunkami kształcenia w PMSP
- udział w zajęciach otwartych na kierunku Technik masażysta oraz Opiekunka dziecięca
- konsultacje z doradcą zawodowym w ramach Biura Karier Medyka
Zapisy: biurokarier@medyk.gda.pl
 
22.10.2024 r.
(15:00-18:00) „Konsultacje indywidualne dla kobiet: kształcenie w zawodach medycznych w szkole policealnej "

Prowadzący: Elżbieta Kowalczyk
Miejsce: Pomorska Medyczna Szkoła Policealna w Gdańsku ul. Gen. J. Hallera 17 Gdańsk
Opis:
Konsultacje indywidualne dla kobiet: kształcenie w zawodach medycznych w szkole policealnej w tym:
- zapoznanie się z kierunkami kształcenia w PMSP
- udział w zajęciach otwartych na kierunku Asystentka stomatologiczna oraz Opiekunka dziecięca
- konsultacje z doradcą zawodowym w ramach Biura Karier Medyka
Zapisy: biurokarier@medyk.gda.pl
 
24.10.2024 r.
(16:00-18:00) „Wychowanie dzieci i zabiegi opiekuńczo-pielęgnacyjne. Praktyczne wskazówki od wykładowców  i słuchaczek kierunku Opiekunka dziecięca."

Prowadzący: Elżbieta Kowalczyk, Hanna Korpalska.
Miejsce: Pomorska Medyczna Szkoła Policealna w Gdańsku ul. Gen. J. Hallera 17 Gdańsk
Zapisy: biurokarier@medyk.gda.pl
 
26.10.2024 r.
(11:00-12:00) „Rozwój osobisty. Kompetencje interpersonalne. Konsultacje grupowe"

Prowadzący: Elżbieta Kowalczyk,
Miejsce: Pomorska Medyczna Szkoła Policealna w Gdańsku ul. Gen. J. Hallera 17 Gdańsk
Zapisy: biurokarier@medyk.gda.pl
 
29.10.2024 r.
(15:00-18:00) „Konsultacje indywidualne dla kobiet: kształcenie w zawodach medycznych w szkole policealnej "

Prowadzący: Aleksandra Konieczyńska
Miejsce: Pomorska Medyczna Szkoła Policealna w Gdańsku ul. Gen. J. Hallera 17 Gdańsk
Opis:
Konsultacje indywidualne dla kobiet: kształcenie w zawodach medycznych w szkole policealnej w tym:
- zapoznanie się z kierunkami kształcenia w PMSP
- udział w zajęciach otwartych na kierunku Technik farmaceutyczny  oraz Opiekunka dziecięca
- konsultacje z doradcą zawodowym w ramach Biura Karier Medyka
Zapisy: biurokarier@medyk.gda.pl
 
FUNDACJA AKTYWIZACJA
 
18.10.2024 r.

(10:00-13:00) „Poznaj siebie (przygotowanie do rozwoju kariery zawodowej"
Prowadzący: Alicja Długosz
Miejsce: Fundacja Aktywizacja ul. Heweliusza 11 piętro 4, pokój 4 Gdańsk
Opis:
Warsztat skierowany jest do osób niepracujących oraz posiadających ważne orzeczenie o niepełnosprawności
Zapisy:  tel. 572 544 533 lub osobiście ul. Heweliusza 11 piętro 4, pokój 4 Gdańsk
 
24.10.2024 r.
(10:00-13:00) „Projekt praca  - od czego zacząć szukanie pracy"

Prowadzący:  Monika Nawrocka
Miejsce: Fundacja Aktywizacja ul. Heweliusza 11 piętro 4, pokój 4 Gdańsk
Opis:
Warsztat skierowany jest do osób nie pracujących oraz posiadających ważne orzeczenie o niepełnosprawności
Zapisy:  tel. 572 544 533 lub osobiście ul. Heweliusza 11 piętro 4, pokój 4 Gdańsk
 
FUNDACJA OPARCIA SPOŁECZNEGO ALEKSANDRY FOSA

21.10.2024 r.
(8:00-18:00) „Indywidualne konsultacje psychologiczne ze wsparciem motywującym. Komponent zdrowia psychicznego"

Prowadzący: Dominika Salwach-Kuberska
Miejsce: ul. Łąkowa 34/4 Gdańsk, ul. Chopina 42 Gdańsk
Wsparcie oparte na pracy na zasobach i  psychoedukacji na temat emocji i radzenia sobie ze stresem
Zapisy:  tel. 574 514 414
 
22.10.2024 r.
(10:00-12:00)  Warsztaty psychoedukacyjne  „Samorozwój na obcasach"

Warsztaty poszerzające wiedzę o samorozwoju, procesach motywacji i wpływie osobistych przekonań na działania
Prowadzący: Dominika Salwach-Kuberska, Aleksandra Hallmann
Miejsce: ul. Łąkowa 34/4 Gdańsk
Zapisy:  tel. 574 514 414
 
28.10.2024 r.
(8:00-18:00) „Indywidualne konsultacje psychologiczne ze wsparciem motywującym. Komponent nierównego traktowania"

Wsparcie oparte na pracy na zasobach i  psychoedukacji o wpływie nierównego traktowania na podejmowanie zmian i działań.
Prowadzący: Aleksandra Hallmann,
Miejsce: ul. Łąkowa 34/4 Gdańsk
Zapisy: tel. 574 514 414
 
POWIATOWY URZĄD PRACY W WEJHEROWIE
 
21.10.2024 r.
(10:00 do 13:00) : Warsztaty kolażowe - „ Moc kobiecości - twórcze odkrywanie siebie"

Prowadzący: Anna Zalewska - Uberman
Miejsce: siedziba Powiatowego Urzędu Pracy w Wejherowie, ul. Usługowa 11 Wejherowo
 
Więcej informacji oraz harmonogram spotkań na stronie wup.gdansk.pl/jno.
Zapisy na webinary odbywają się przez portal evenea.pl.

/na podst. mat. pras./

do góry